在T型椅子上保持平衡时,进行有节拍和音乐的游戏。和孩子面对面坐在T型椅子上,放身体音阶歌,让孩子随着音乐去碰触身体不同部位。在锻炼前庭的同时,触碰身体不同的部位(锻炼本体觉),听到音乐中的身体部位,做相应动作(听觉)和看家长或者老师做大动作模仿(锻炼视觉),所以这是一项综合性的亲子感统活动,对改善孩子的平衡能力,身体知觉,姿势控制,动作计划以及提升专注力起到很好的作用。