今天中午做了份瘦身火锅，一锅吃完还不到三百千卡，吃得真舒坦

主料:180克辣白菜、150克魔芋丝、150克豆腐100克海带、100克香菇。 辅料:50克洋葱，2瓣大蒜 烹饪步骤: 1、辣白菜切粗丝，洋葱切小块，大蒜切片，豆腐切片，香菇切厚片。 2、倒入橄榄油润锅，热锅冷油，倒入洋葱大蒜炒香。 3、倒入辣白菜炒一分钟 4、倒入400克清水，待水煮开后，放入豆腐、魔芋结、海带煮8分钟。 5、时间到了后放入香菇，等所有食材煮熟后就可以开吃啦。