【冥想 学习 解压】1小时燃烧的蜡烛，看灯芯可以提高专注力

我是一名自然摄影师、录音师，每天到不同地方拍摄美丽的风景，录制大自然的声音。我的作品非常适合解压·助眠·冥想·学习·瑜伽·疗愈。每天听15-30分钟，可以提升您的睡眠质量、放松精神。睡眠时播放，可以使身体更放松，快速进入深度睡眠状态。感谢您的关注！与家人朋友分享，帮助他们解压放松有个好心情，感谢您的支持！