心血管疾病老人午休注意什么？

心血管疾病老人午休注意什么？ 1、宜采取以头高脚低侧卧睡姿，以减轻对心脏的压力，并防止打鼾，切勿坐着或伏案打盹，以免引起脑部缺血。 2、午睡的时间通常在一个小时以内是最为合适的，起床前在心前区和胸部做5~10分钟自我按摩。下床后立即喝一杯白开水，以补充体内水分。 3、高血压、冠心病疾病人群，睡前是不能够服用降压药品的，因为人体在入睡之后，会比睡前的血压明显下降百分之二十，这个时间短服用降压药物，容易导致心脏、脑部、肾脏等供血出现不足，促使血小板等凝血物质形成血栓，导致缺血性中风。