西红柿烧菜花怎么做好吃？营养健康，好吃下饭，方法告诉你。

西红柿切成小块，菜花也切成小块，用盐水浸泡，然后用开水焯一下捞出备用，锅里放底油，下葱姜蒜和西红柿炒出香味和汁，再倒入焯好的菜花，调味翻炒均匀岀锅即可。