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养猪猪吃肉肉
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1个喝水细节帮助减肥,可每天少吃3碗米饭热量!
原创
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2020-12-13发布
饭前喝水500ml,可以一顿饭少摄入225大卡热量?225千卡热量等于1.5碗米饭,需要走路10000步,或者慢跑35分钟才能消耗完!
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评论 1
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今日下午5:00,关注我播间,一切真相大白。@龙小七的小号⁶¹⁷ @战丿火🔥(5天积分跨省大战) @十一颠!!(逆流而上) @小渔文化传媒工作室 @刘野𝟵 𝟮 𝟳-舔路人
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谢谢大家对我们的关心,和建议。真的有时候啊,面对议论,我的压力也会很大。无轮怎么样做都有人说的难听的话。其实我们就是一个平凡的家庭,老人年龄大了,有孩子,我出去打不了工,才用手机记录着我们的真实生活,不偷不抢,每次都是人家下播了,我还干。坐在地里,一点点坚持。我要是真的不干了,试问谁又会管,我的爷爷奶奶和孩子呢。我们做的每一件事都问心无愧。其实生活都是一地鸡毛,家家都有一本难念了的经。希望我们都是乐观的坚强的。#我的乡村生活 #记录真实生活
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