我承认我是渣男,说话不算话,说好这期要讲一下高蛋白低碳水的饮食。是没有脂肪,怎么才能让大家更好了解呢?思来想去还是先讲一下脂肪吧。保证讲完脂肪一定讲。脂肪其实并不可怕,可怕的是我们对它不了解,对它有误会。点击课程就深入简出的来讲解了一下脂肪到底对我们身体有哪些影响,和我们怎么分辨脂肪的种类。