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基础学健身
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基础学健身，七天纤体拉伸！第二天，颈部拉伸！好身材练出来！！
原创
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2020-12-11发布
Day2 颈部拉伸 修饰肩颈线条、改善脖子前倾问题 1. 拉伸脖子，修饰颈部线条 2. 手法松解，按摩放松肩颈 3. 网球松解，深度放松肩颈
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