刘勇课堂|陈氏太极拳老架一路（74式）第五段示范

【简介】陈氏太极拳为国家级非物质文化遗产。陈氏太极拳老架一路（74式）以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。