#康复##涨姿势##健康##医学科普##健康小知识##左肩有你##肩周炎##办公室##老年人# 肩关节活动受限主要是因为肩周肌肉韧带损伤炎症黏连,肩关节囊挛缩,还有可能大家想不到的原因就是肩胛骨活动异常,所以肩胛骨的稳定性和活动度训练对肩关节活动度恢复非常重要!