进入“大雪”节气后，意味着将要进入隆冬时节。“大雪”节气的民间习俗有很多。“腌肉”是许多地方都有的传统习俗，雪花纷飞时节，家家户户忙着腌制“咸货”，以迎接新年的丰盛和喜悦。“大雪”节气还是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，此时宜温补助阳、补肾壮骨。 作者：朱栋霞 陈靖雨 单位：禹州市融媒体中心
