食物外敷是一种天然面膜！1种食物，补充维生素，保湿，美容养颜

在这个“看脸”的社会，大家是越来越重视保养自己的脸蛋了，很多女人不断入手各种大牌护肤品，其实日常生活中，很多食物外敷都是有很强的美容作用，土豆面膜就是其中一种天然面膜，不仅能够给皮肤提供水分和维生素，而且美容养颜效果非常好。不论是用生土豆还是熟土豆做面膜，都能起到很好的美颜功效。土豆中所含的大量淀粉能吸附脸部肌肤的油脂，特别适合油性皮肤的人使用。如果在面膜中加入少许蜂蜜和柠檬汁，滋润皮肤效果更好。