南瓜绿豆粥最浓香丝滑好喝的做法，窍门都在这里，秋冬要多喝。

南瓜绿豆粥最浓香丝滑好喝的做法，窍门都在这里，秋冬要多喝。 一碗粥要想好喝，其实是有学问的，此视频里告诉大家用什么才能煮出一锅人人都爱喝都能喝的粥。南瓜含有丰富的营养物质 含有极高的维生素A 碳水化合物、膳食纤维、果胶等 南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素， 和绿豆 一起煮粥，养胃又好喝，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘，润泽肌肤的效用。