不加一滴油的100%全麦吐司竟然也能拉丝！【全麦红豆肉松吐司】

我又搞出新发明了💡 -【100%纯全麦】【不加油】【无需揉出膜】也能做出【超级松软】，【可手撕】的吐司！热量也超低啦～吐司界的清流～好吃不胖！😋 -烘培小白也能做的吐司，跟着视频做吧！🥳 —————— ✨Tips：1）牛奶也可以用清水替代，就是少些奶香味，一开始揉面会有些粘手，多揉会就会好很多啦，最终的面团也是稍许有点点粘手的。 2）面团放入吐司盒前可以在吐司盒里抹一层油，更方便脱模 3）牛油果的作用其实就是提供了它自身的优质不饱和脂肪酸，低gi，并且含有丰富优质的营养成分可以帮助面团起筋哦。