枸杞酸奶水果拌燕麦片—优质减脂塑型餐

今年五月份开始，我用了四个月减掉2.84公斤脂肪，这款枸杞酸奶拌燕麦片是我自己创的塑型餐，低脂低胆固醇，营养很丰富。