孩子出现梦魇怎么办？家长可以这么做，帮助孩子恢复平静！

当儿童梦魇发作的时候，家长需对其进行心理疏导。若发现儿童梦魇，不可着急将其唤醒，家长可对其拥抱或轻拍，使情绪或梦境得到缓冲。若儿童醒来，家长可与其交流所做梦境；若儿童睡着，无需强求或追问发生的事情。