擦伤、留疤？1种绿植经常敷，抗菌消炎，消肿止痛，美容养颜祛痘

孕期不同孕妇对钙的需求量也不一样，早期每天补充800毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克，含钙丰富的食物有牛奶、奶制品、虾皮、芝麻酱。