这种蔬菜再不吃就过季了，两块多钱买了一大盒，炒回锅肉真香！

红扁豆是非常好吃的一种豆荚类蔬菜，很多人都不知道怎么做好吃 今天就来分享一道红扁豆炒回锅肉，非常美味下饭 做回锅肉最好选用五花肉 冷水下锅，加姜片，葱段，八角，花椒和料酒 盖上盖子煮十五分钟 扁豆撕去两边的筋 洗干净后切成丝 像这样的粗细大小就可以了 肉煮好放凉后切成薄片 热锅下油，下猪肉煸炒出油 加盐和酱油调味上色 然后下蒜末，小米辣和花椒爆香 再下扁豆丝不停地翻炒至熟透 和所有豆荚类一样，扁豆也要充分煮熟才可以食用，否则有中毒的风险 最后加盐调味，鸡精提鲜 翻炒均匀即可出锅 扁豆扁平皮薄，相比于四季豆和豇豆更容易入味，而且不容易软烂 加了花椒的扁豆，吃起来麻麻脆脆的，十分爽口 回锅肉经过炖煮和煸炒，已经没有了油腻感，焦香软糯，好吃不腻 今天的视频就分享到这里，别忘了点赞，关注，收藏 我是陈呵呵，我们下期见