冬天太冷不想动!体重确动得很快!1一个枕头让你炼成魔鬼身材! 冬天太冷,不想去健身房,不想拿瑜伽垫!没关系!都为你想好了,拿一个枕头在床上就可以练出完美身材。行动才是最好的办法。少动比不动好,多动总比少动好。大家都看到我了,赶紧拿起枕头跟练把。