识别青春期抑郁的5种特征，重视孩子的心理健康，才让家庭更幸福

你会觉得自己怎么都高兴不起来吗？你觉得你的朋友们都远离你吗？ 你是否曾经独自坐在房间的黑暗角落里，一坐几个小时，甚至都不觉得有多长时间过去了？ 很多人都曾经抑郁、沮丧，尤其是青春期的孩子。20%的青春期少年在成年之前，都经历过抑郁的阶段，这个是值得担忧的统计数据。 著名歌星，Willow Smith薇洛·史密斯 Willow Smith , Will Smith的女儿公开宣称她得了抑郁症，网上的评论让她陷入低谷：你有什么可抑郁的？ 大多数人不能理解，精神疾病并不因为一个人的年龄和经济条件不同就区别对待。而且一个青少年得了抑郁症之后，会比成年人更难诊断识别。 人在青春期这个阶段会经历更多地变化、你越感到生活变化无常，生活就越会撕裂你，让你陷入更长时期的情绪问题。 这里和你分享5种识别青春期抑郁的方法。