广东靓汤：虫草花炖鸡汤鲜味美，是冬季一道滋补营养汤，做法简单

虫草花富含蛋白质和微量元素，增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。据权威研究机构表明，虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品。加上乌鸡经久炖煮，缓缓熬制成一盅汤，适合老人、孩子、孕妇。日常饮食来一碗，增强免疫力，养生走起来~ 虫草花乌鸡汤的材料： 乌鸡500克 虫草花10克 红枣10克 干山药15克 枸杞5克 姜4片 盐 适量 清水1-1.5L