其实你如果能戒烟一周,就会有些信心;你如果能戒烟一个月,那么信心就会更多;你如果能戒烟半年,那就会给自己更多戒烟的理由;你如果能戒烟一年,那么看到别的吸烟者,你不再是感觉到那种烟味很好,而是感觉那种烟味很差劲。