痛风发作时，有哪些可以帮助缓解的方法？

急性痛风发作时，可谓是“硬汉落泪，常人残废”。这些方法可以帮助缓解痛风发作时的剧痛。 1抬高患肢。痛风急性发作大多是脚拇指关节或踝关节等下肢关节。这时须平躺，患肢放置于叠好的棉被上，高于身体，促进静脉血液回流减轻水肿或者降低水肿的发生。 2冰敷。多备几条棉帕，浸湿后放置于冰箱冷冻室，待有温度降低后，轮换着敷于患处。这样可以降低局部温度，缓解红肿和疼痛。 3大量饮水。特别是对于酒后发作的痛风，一方面帮助尿酸快速排泄，一方面弥补体内酒精分解代谢时带来的副作用。 4止痛药。急性痛风发病后24小时内应给予药物治疗，越早治疗，效果越好。个人可在家中备点秋水仙碱，一旦发病了马上服用，可以早一些缓解症状。 这些措施帮助度过急性期之后，必须开始降尿酸治疗。否则痛风还会频繁发作，甚至逐渐形成痛风石与肾结石，对健康损伤巨大。