出现这几种情况，可能是免疫力下降了！建议这样补救

人免疫力低下最直接的症状，表现为很容易感染、感冒。比如新型冠状病毒这种疾病，重症病人大多是基础病多、免疫力低的高龄病人。不能确切的说吃什么能提高免疫力，目前有效提高免疫力的方法，就是适度的运动。