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罗马尼亚硬拉和直腿硬拉完全是两个动作!别再搞混了!
原创
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2020-11-21发布
有很多人硬拉就一个模式!其实硬拉有很多种模式!比如罗马尼亚硬拉和直腿硬拉就完全是两个动作!发力方式完全不同!别再搞混了!
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