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泰达足协杯夺冠九周年！终场哨声未响，你我皆黑马！
原创
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2020-11-21发布
泰达足协杯夺冠九周年！终场哨声未响，你我皆黑马！
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评论 22
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S3英雄变枭雄，秦浩不再救美！ #行善积德 #河马剧场 #百亿好剧好看计划 #抖音短剧 #剧情
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本没想回应他任何一条视频， 但是前几天训练时突然想到， 大众对于蛋白质的误区还是这么大， 应该出一期深度科普。 没有帮健身圈减少误区可以理解， 但是不要用影响力继续往健身圈增加错误认知。 所以今天的视频有点长， 希望能相对完整地解释清楚了蛋白质摄入，去掉一些或许存在的固有认知。 以及有另外两点对我自己很有启发。 1. 千万不要让自己活在一个回音室里。 很多时候我们去找符合自己观点的言论 证据 去证实自己的固有认知，去找认同你说法的人， 获得肯定，然后让自己感觉”我是对的“，这会失去进步的能力。2. 靠外界反馈去建立内核是件很危险的事情。可能所有人都在拥护你 崇拜你 告诉你是对的，也有可能你错的离谱。 反过来，可能身边所有人都在说你不对，但可能你恰好是那个对的人。 保持谦逊，时刻自省，守住一颗愿意学习和进步的好奇心。 #健身 #蛋白粉 #健身科普 #蛋白质 #减脂
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很多人在评论区问我，你怎么还在，还能活多久，在透析的路上我也不知道能活多久，一个月或许一年十几年都有可能，人活着都很累再加上病重的我更加累，谁都不知道明天会发生什么事？只能自己过好每一天#人生百味自己体会 #人间冷暖只有自己经历了才知道有多么的心酸 #血透#尿毒症晚期女孩
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时间暂停，恭喜这位女士成功在北冰洋追到鲸鱼群！！见鲸者多金💰🐋祝大家都财运旺旺 #挪威 #特罗姆瑟 #rib追鲸
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#感谢抖音感谢抖音平台 #缅怀先烈#勿忘血泪勿忘国耻 #向一代伟人致敬 @雷厉风行《每晚七点直播》
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