少白头怎么办？多是肾阴亏虚，改善2个小习惯，头发慢慢黑起来！

老年人长白发是由于年龄增大，身体器官衰竭造成，青少年长白发可能是营养不均衡、心里压力过大等因素引起的，家长应该提高注意。