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季节转换，老人家睡眠不好，多煲这款汤喝，莲子百合鸽子汤
原创
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2020-11-19发布
一到秋冬季节，很多老年人都睡眠不好，山哥妈妈也是，身体比较虚弱，又不能大补，今天来给大家推荐一道滋补清汤“莲子百合鸽子汤”，这款汤滋补又不上火，还有养心安神的作用，一起来看看吧
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