在日本为了让血管重返年轻,做了一个为期三周的实验。每个动作1分钟。五个简单动作,共5分钟。每天坚持早晚各5分钟,三周之后奇迹发生了。测试结果表明:不但血管变得年轻了,而且手脚冰凉等身体的冷症也得到了明显的改善。你也试一下吧。