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中老年健身操,早晚坚持半小时,肩周炎颈椎病腰椎酸痛都减轻了!
原创
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2020-11-20发布
中老年健身操dj版
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每天10分钟不用移步,瘦肚子、瘦侧腰,增强核心,消灭小肚子!
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中老年健身操,早晚坚持半小时,肩周炎颈椎病腰椎酸痛都减轻了!
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经常生气对身体不好,这个健身操跳一跳,心情愉悦,开心一整天!
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