中国（佳木斯）行进有氧健身操【全国健身操舞协会联合总会推出】

【爱奇影音工作室】李林制作 创编人：于继承老师。 全国健身操舞协会联合会（筹委会）推出 【中国（佳木斯）行进有氧健身操】 第1节： 热身运动--歌曲《爱我中华》 第2节： 上肢运动--歌曲《大中国》 第3节： 肩部运动--歌曲《山丹丹开花红艳艳》 第4节： 扩胸运动--歌曲《强军战歌》 第5节： 体侧运动--歌曲《在希望的田野上》 第6节： 肩髋运动--歌曲《祝福祖国》 第7节： 腰腹运动--歌曲《最美的歌儿献给妈妈》 第8节： 下肢运动--歌曲《中国人民志愿军军歌》 第9节： 体转运动--歌曲《在北京的金山上》 第10节： 整理运动--歌曲《 红歌联唱》