抗糖真能抗衰老吗？

近年来流行的“抗糖饮食法”，主张阻止糖分摄入，主食和水果也不能吃；抗糖丸等产品更是层出不穷。专家表示：①并非所有糖化反应都对皮肤有害②盲目“戒糖”，可能没保住皮肤先伤了身体③市面上#绝大部分抗糖产品未经专业验证#，能否抗糖尚无科学依据。