阳虚痰瘀，畏寒怕冷的运动疗法，温阳，祛痰，化瘀，缓解阳虚痰瘀

冬三月，阴盛阳藏，气候寒冷干燥，这时情绪不稳或劳累时，就会影响阳气的生发内敛，造成正气不足，脏腑功能衰减，无力抵抗寒邪，导致津血运行迟缓， 固摄防御气化功能减弱，出现阳虚痰瘀，畏寒怕冷，手脚冰冷，舌淡胖嫩，脉沉迟。大家好我是武医黄药师的小张,今天给大家介绍，阳虚痰瘀，畏寒怕冷的运动疗法。