莴笋去皮切成斜刀块,再切成薄片,搭配点胡萝卜,焯水30秒。蒜末辣椒爆香,倒入莴笋胡萝卜,盐和鸡精调味,翻炒一分钟左右,淋上少许水淀粉勾芡,翻炒均匀出锅装盘即可……是不是很简单,味道很不错哦,别人炒菜费米饭,我们家费菜,嘻嘻