人在大多数情况下都是感性动物,感性的能量比理性更为持久和强大,双十一,小心“情绪脑”的过度使用,给自己带来不合理的剁手消费行为; 在生命困境中的人,如心理障碍的焦虑,抑郁,失眠,恐慌,双相情感障碍,植物神经功能混乱等人,也要认识和强化这个意识,您的“情绪脑”总是先于“理智脑”,对信息分析和反应,所以,自己的情绪波动的时候特别多!遇事冷却,先不一脑子过快作评论,无论是对心理障碍的人还是普通人,都是有心理科学根据的。