餐桌上的新贵

蜂蛹属于高蛋白食物，对高蛋白过敏的小伙伴不能随便吃，健康人群每次摄入鲜蜂蛹的量不要超过100克，吃多了不仅吸收不了而且还会增加咱们肾脏的负担。油炸蜂蛹时要有耐心，火力由大到小调节，不要炸到枯黄再关火就来不及了！炸好后的蜂蛹可撒少许盐、椒盐、糖都可以！