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小崔论养生
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站桩第二式详细讲解演练提抱桩,有序进阶,逐步提高轻松学会站桩
原创
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2020-11-10发布
有序进阶,逐步提高轻松学会站桩,提抱桩的详细讲解演练及注意事项,学站桩稳扎稳打,逐步练习。
站桩基本式,提抱桩,无极式基本动作演练及常见问题答疑
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