减肥对于痛风有很大的帮助,肥胖本身就是痛风容易发作的一个重要的诱发因素,所以有痛风的患者最好把体重控制在标准的范围之内。如果患者的身材比较肥胖,适度的减肥有利于病情的控制,因为痛风患者大多都是饮食不节,吃了嘌呤高的食物比较多,导致肥胖的现象,减肥能够减少高嘌呤食物在体内的淤积,通过锻炼身体,促进血液循环,提高患者的免疫力,同时控制体重,也可以减轻关节的负担。