桃仁遇上此物，不比山楂差！活血化瘀、调经通便、止咳平喘

桃仁，为桃或山桃的干燥成熟种子，在果实成熟后收集果核，取出种子晒干。桃仁呈扁长卵形，表面黄棕色至红棕色，密布颗粒状凸起。它也是一味药食同源的中药，主要有活血调经、润肠通便、止咳平喘等养生功效。