拉伸背部，改善血液循环提高新陈代谢，让你身材挺拔又苗条！

长时间盯着电脑屏幕，倾斜上半身工作的习惯是导致驼背的原因。长此以往，错误的使用背部肌肉群，就会出现上半身身材走样，肌肉变性，脂肪囤积，血液循环不畅和代谢减慢的状况。不仅会诱发肥胖、影响身材，还会增加衰老的速度。 另外，驼背的姿势会减少肾上腺素的分泌，同样会阻碍脂肪燃烧，抑制减肥。