DHA有副作用吗#健康科普大赛#

第一，DHA是从食物中提取的，是人体不能自行合成的，所以DHA基本上没有什么副作用。 第二，海产品中含有DHA和微量元素，所以需要主动摄入，比如深海鱼、蛤蜊还有海螃蟹。 第三，DHA摄入过多的时候，是不会被人体吸收，所以DHA基本上是没有什么副作用的。