顺产后多久可以用收腹带#守护她健康#

1.产后不建议立刻就用收腹带，除非有产妇觉得肚皮坠的很难受。 2.如不及时的锻炼和恢复，将来有可能造成盆底的松弛和子宫脱垂，所以建议产妇先去锻炼盆底肌肉，锻炼两周以后，才可以用收腹带。 3.卷腹运动或仰卧起坐，可以提高肌肉的收缩和张力。