1.坐月子还是必要的,但跟传统的坐月子不一样,需注意休息和饮食,保证乳汁充足;注意个人卫生,注意清洁,勤洗澡、勤换内衣、注意刷牙,防止龋齿和细菌感染。 2.坐月子时要多活动,防止出现下肢静脉血栓,活动后出现肺栓塞。