秋天到了，牛排是高蛋白质肉，吃它既暖身又美味。

爱人先爱己，五分刚刚好，五分熟牛排（medium）内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色，整个牛排温度口感均衡。