酸酸甜甜的番茄🍅开胃又美白,🐟鳕鱼肉质鲜嫩,什么神仙搭配,营养美味关键是颜值还很高哦! 准备食材: 鳕鱼一块 番茄一个 海鲜菇 葱,蒜,淀粉,盐 步骤1:番茄用开水烫一下,去皮,切成丁。 步骤2:鳕鱼切块(可腌制),均匀的裹上淀粉,小火油炸,煎至微黄。 步骤3:热油,加姜蒜末煸炒,加入番茄丁加适量盐(也可以加少许生抽),翻炒至粘稠,加水,加海鲜菇,煮3分钟。 步骤4:加鳕鱼加葱末翻炒一下(一分钟)