养颜黑米粥简单做法，不用早起老公和孩子也能吃到营养的早餐啦！

天气渐凉了，早上总喜欢赖会床。学会这道黑米粥，不用早起也吃到美味的早餐啦。准备好黑米，黑豆，红豆，花生，红枣，燕麦米隔水炖第二天早上就能喝，香甜软糯，又有营养，男女长期喝都有好处哦。