中医话健康 | 两个穴位让您远离秋乏精神好！

炎夏远离，气候凉爽舒适，但很多人反而开始犯蔫儿，困倦、乏力，早上起不来，中午要来一觉，整个人都精神不振，最近您是不是也有这种困扰？老话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，这是“秋乏”找上门了。 “秋乏”是病吗？为什么大多数人都无法躲开它？除了睡觉还有没有别的办法？该怎么做才能不再被它困扰？中医医生教您从静、动、养、食、揉，五步轻松解决它！