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听说基础代谢高的人减肥更快，那如何提升基础代谢？多久能提升？
原创
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2020-10-27发布
之前有粉丝给我留言，问我如何提升基础代谢。大家应该都知道，基础代谢高的人减肥燃脂的效率更快，更不容易长肉。那究竟基础代谢对于减肥的意义究竟有多大，能否提升基础代谢达到躺瘦的目的呢？
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