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道家抖功,每天抖一抖,从头到脚都轻松,不老回春功
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2020-10-18发布
今天我们和大家分享一下中国道家养生的功法,在黄帝内经时代我们形成了针、灸、药、砭、吐纳、导引之术,那么今天我们介绍的是道家功法,是华山派的功法回春功,我们来完整的示范。
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