主料:虾仁,鸡蛋 配料:油,料酒,盐,淀粉,葱花(蒜苗) 第一步:虾仁开背,加少许盐,淀粉,揉出粘液,清洗干净。 第二步:继续加入少许盐,淀粉,揉拌均匀,放入冰箱冷藏半小时。 第三步:鸡蛋液打散加少许入盐,料酒,淀粉水搅拌均匀。 第四步:半小时后取出腌制好的虾仁,倒入少许油揉拌均匀,防止炒的时候脱浆。 第五步:锅内倒入油,比平时多一点,油烫倒入虾仁,炒至变色即可,盛出。 第六步,虾仁凉一会倒入倒入鸡蛋液中搅拌一下。 第七步:开火油热,加入虾仁的鸡蛋液倒入有锅中,鸡蛋液底部凝结锅铲轻轻翻动,不要太用力,一半的蛋液凝固关火,用余温炒熟剩余的蛋液,这是鸡蛋嫩滑的关键,时间太长鸡蛋会老。 第八步:起锅撒入蒜苗或葱花增香增色。 还是那句话,要想做的好吃,要足够的耐心,用心做!